産後のお尻の痛みと腰痛を改善させる!
2024年11月11日更新産後に腰からお尻にかけて痛みがあり、歩けない・・・
レントゲン検査では異常が無い・・・
でも痛くて歩けない・・・
どうしたらいいの?
これは辛くて大変だと思います。
今回はこんなお悩みを持つ、
産後のお母さんの改善例をご紹介いたします。
このページ目次
1.産後のお尻の痛みを解明するために
レントゲン検査でも全く異常が確認できなかった、産後のあなたの腰とお尻の痛み・・・」
改善させるには確りした調査が必要です。
現在の状態を確認する
詳しい質問(医療で言う問診)を行い、内容を一つ一つ記録して行きます。
まず初めに全体を把握するため、身体データ表を作成いたします。
身体データ表でおおよその状態を把握した後は、さらに詳しい情報をパソコンに入力して行きます。
現在どこがどの様に痛いのか?
産後いつごろから痛みが発症したのか?
その他不調は無いか?
医療での対処方法など
身体の状態を詳しく入力して行きます。
原因不明の痛みを改善するには、念入りな調査が必要なのです。
産後の身体ひずみを診る
あなたがなぜ産後に腰と、お尻の痛み感じるようになったのか?身体全体から考えて行きます。
原因不明の痛みは、さまさまな部分からくる
関連痛である可能性があります。例えば原因不明の膝痛の人の身体を検査すると、腰の異常な曲がりからくる、坐骨神経の圧迫の影響ではないか?
よって坐骨神経痛の整体を付け加える事により改善さた例。
また首の状態に問題があり、ひどい腰痛が発症している・・・と言った例もあります。
これら関連痛発見に力を発揮してくれるのが、姿勢画像の解析です。
左が撮影したままの画像、右が身体の中心線を白い線で抽出したものです。この画像をご覧になれば、あなた自身、お身体がどの様な状態なのか? 一目で分かるようになります。
なぜあなたに産後の腰痛と、お尻の痛みが発症したのか?どこが関連しているのか? どんな整体が有効なのか?
解明に力を発揮します。
産後の重心バランスを診る
姿勢の検査は「骨盤が静止した状態」です。
それでは「骨盤が動いた状態」ではどうなのか?
あなたの骨盤は動いています。非常に複雑な動作をしています。動作を分析し、産後の痛みの原因を知ることが重要です。
骨盤の運動は、重心バランスに大きく関係しています。当整体ではこの骨盤の運動から、身体の重心バランスを解析し、産後のアンバランスな状態を見つけ出しています。
あなたの腰に測定器を取り付け、産後の骨盤がどの様に動作しているのか?検査を実施します。
機器開発 中央大学理工学部 橋本研究室
下の写真は産後に最も乱れやすい!と言われている、骨盤のねじり運動の測定です。
このように骨盤のアンバランスな動作を見つけ、産後の痛みの原因は何か?どの様な整体法が最適か?考察して行きます。
2.お尻の痛みを改善する整体
姿勢の状態、骨盤の動作などを検査した後は、これらデータを参考に整体施術を実施して行きます。
身体に強い力を加えないため、産後のお母さんにとても優しい整体です。
全身の指圧整体
デリケートな産後のお母さんに優しい施術です。
産後のお母さんのお身体は、大変デリケートです。精神的にも大きな負担を抱えています。
特に初めての場合は、優しく指圧し、徐々に整体になれて行くことが必要です。
まずは全身を指圧し、身体の曲がりやコリなどを確認しましょう。
ハムストリング経絡指圧
腰痛はもちろん、産後のお尻の痛みにも効果がある基本整体です。
少々痛くて気持ちいい、むしろ心地よい圧が、足から全身に伝わってゆきます。
ハムストリング経絡指圧で、腰痛や冷え性産後の骨盤矯正を行います。
仙腸関節調整のための指圧整体
産後の腰痛の原因になっている、仙腸関節のひずみを改善します。
腰痛には欠かすことのできない、仙腸関節の調整整体です。
この部分の微妙な変化が、腰痛の原因になります。確り調整して改善させましょう!
股関節痛や骨盤の可動域を改善させる効果もある整体法です。
肩の経絡指圧整体
産後の肩こりに悩むお母さんに大変好評な整体法です。
肩こりのひどい方に実施する整体法です。肩甲骨の可動範囲を向上させるため、五十肩にも効果があります。
上半身から確り骨盤矯正する整体法でもあります。
参考ページ→「五十肩改善の研究」
腹部経絡指圧整体
産後の体調不良を根本から改善して行く、基本中の基本の整体です。
産後の腰痛やギックリ腰の方は、必ずと言って良いほど、腹部の状態がアンバランスになっています。
産後の方は内蔵の機能が低下している・・・と推定しています。
内蔵の機能が低下すると、骨盤がゆがみます。
骨盤がゆがむと内蔵機能が低下します。
このような悪循環を繰り返してしまいます。当整体では腹部の固さのアンバランスを改善し、病気を根本から改善する整体を実施しています。
膝の経絡指圧整体
産後に膝が痛くなるかたも少なくありません。経絡指圧整体で改善して行きます。
産後の痛みで重心バランスが異常になると、膝にも大きな負担がかかります。
産後の膝痛になる人も少なくありません。
当整体では膝の経絡指圧も実施し、産後の膝痛対策もしております。変形性膝関節症の痛み止めにも使用される整体法です。
参考ページ→「女性の膝痛股関節痛改善の研究」
脚部経絡指圧整体
産後に股関節が痛くなった、開かなくなった・・・と言う方に効果的な整体法です。
脚部を経絡指圧し、股関節の調整、産後の骨盤矯正、腰痛の改善をする整体法です。
産後のお尻の痛みに悩むお母さんには必要な整体法です。
画像のように、左膝を軽く当て、足を固定します。右手で優しく経絡指圧して行きます。
股関節痛や腰痛、産後の骨盤矯正に効果のある整体です。
詳しくは→これが経絡指圧整体です。
3.産後のお母さんの改善例
三か月前に男児を出産。
その後、突然右の腰とお尻に痛みが発生。
痛みのため正常歩行が出来ず、出張整体で対応させていただきました。
産後の痛みの実態を見る
ご自宅に伺うと、右足を引きづるように歩行されていました。
「これは辛そうですね・・・病院には行かれましたか?」
「はい、整形外科を受診し、レントゲン検査をしましたが、全く異常が見つからず、そのままの状態です。異常が無い、と言われても痛くてたまりません。」
それはそうです。この状態では辛いのは当然です。
その他整骨院やマッサージ院にも行かれましたが、効果は無かったそうです。
お部屋の中には3歳の娘さん、ベッドには生後3か月の男の子が・・・
このような光景を見ると
「自分が整体師として今何をすればいいのか?」
真剣に考えずにはいられませんでした。
医療技術でも異常が確認できなかった、産後のお尻の痛みと腰痛・・・ これをどのように考え、対策を実施すれば改善できるか? 調査が開始されました。
重心バランス状態の確認
この時点で私が注目したのは、骨盤動作による「重心バランス」でした。必ず異常なバランスが検出され、身体の状態が把握できると考えたのです。
まずは足踏み運動をしていただき、骨盤の動きと、前後左右の重心バランスを測定しました。
結果は以下の画像の通りです。 右が健常者の方です。
この方は痛みのあまり、重心バランスの範囲が非常に小さく、安定していません。 これでは右膝にも影響が出る心配があります。
そこで、整体施術を以下の様にプログラムしました。
①痛みを取り除くことを優先に、経絡指圧を実施する
②ストレッチを取り入れた整体は行わない。
③痛みのある腰部には触らず、経絡指圧で改善して行く
④膝に影響する動作が出ているので、膝改善の整体も行う。
産後のお母さんは大変疲れています。
強い力で捻じったり、引っ張ったりしない、負担の少ない、優しい整体法でなければなりません。
経絡指圧整体の効果
経絡指圧整体は効き目がとてもなめらかです。だんだんと症状を改善して行くため、身体にかける負担が少ないのが特徴です。
出産で疲れたお母さんには最適な整体法です。今回のお客様にとっても、負担の少ない、優しい改善法となりました。
「この方に経絡指圧整体が効いてくれれば・・・」
願う気持ちでしたが、二週間後再び出張整体の依頼が入りました。
「一度の整体で、腰の痛みが改善しました。しかしまだお尻の痛みが残っています。」
「お尻の痛みが残っているのですね。もう少し整体法を改善してみましょう。」
「お願いします。でも腰の痛みがとれただけでも嬉しいです。」
ほっと胸をなでおろしました。
整体施術効果が確認できる方は、全体の70%くらいの方です。
効果は決して100%ではありません。
改善されて本当に良かったです。
重心バランスも改善
まずは私が一番気になっていた、足踏み運動の重心バランスを測定解析してみました。
こんなに確りした重心バランスを描くようになりました。(右図) 経絡指圧整体が作用した証拠です。 本当に良かったです。
お大事にしてください。
「二回目の整体で気になっていたお尻の痛みも改善されました!!」
数日後とても嬉しいご連絡を頂きました。
良くなられて本当に良かったです。
この方はすっかり元気になられました。今は育児に追われ、部屋の中を駆けずり回っています。
現在はご主人、彼女のご両親も整体させていただいてます。
お大事にしてくだささい。
出張整体をご利用ください。
当整体では外出が困難なの方のために、出張整体を実施しております。お気軽にご相談ください。
首都圏近郊から静岡県、北関東方面にも出張経験があります。全国展開を目標にしておりますの で、是非ご相談ください。
福利厚生倶楽部と連携
当整体が福利厚生倶楽部の大手、リロクラブさんと連携いたしました。お勤め先の企業が リロクラブに登録されているか、または登録されているご家族がいらっしゃる方、是非福利厚生の一環としてご利用ください。
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